中村美帆子

日々の生活の中で知らぬ間にがんばり過ぎていませんか。

がんばり屋さん、真面目さん、「こうあるべき、頑張らなければいけない」と思う気持ちで知らぬ間に疲れてはいませんか。

たまにはそんな気持ちを手放して、リラックスしたくありませんか。

山道を歩いていると、知らぬ間に頭の中が空っぽになっています。

そしてふと立ち止まった瞬間に「あっ、気持ちいい」と新たな感覚に出会えています。そして山には、高低、長短、緩急、岩場に森林、花畑、晴れに曇りに雨の日と、色んな表情があります。人が十人十色であるように山も十人十色です。どれがいいとか悪いとかありません。人それぞれに好きな場所があります。どこがすごいとか行けなければならないとかそんなことはありません。

一つだけお約束があるとすれば、「おじゃまします」と自然に敬意を払う気持ちを持って入山することです。

さぁ、色んな山に会う冒険の旅に出発しましょう！

（趣味）

山・ヨガ・ごはん時々お酒

バックカントリー、ダイビング

（登山タイプ）

のんびり、岩場鎖場大好き、トレラン、なんでもOK

（大切にしていること）

初めてのことはできなくて当たり前、チャレンジすることが素敵

（好きな場所）

音がしない贅沢を味わえる静かな山域

【資格】

• 信州登山案内人

• 日本山岳ガイド協会登山ガイドステージⅡ